4年前、倒れる前の自分を取り戻すために。

健康な身体から、健康な建築が生まれる。。。
長年の不規則生活から、体質改善を目ざし、
身体の内外からリフレッシュ計画。

グリーンスムージーで、血液を洗浄し、免疫力アップ。

その効果を確かめる体組成計は、
仕事関係上・笑、タニタ製。

高機動型ザクのように・・・、いや、ザクはダメか（×_×）
高機動型は、ウォーキング+ジョギングで、
4年前、倒れる前の状態に、近づけるように。
https://atelier-m-architects.seesaa.net/article/201002article_17.html

クレアとの散歩も含めて、
一歩ずつ、体質改善への道を。。。

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　・・・どうも、ありがとうございました。


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