本日のRUN／'09.10.12・夕闇は怖い。
＜本日のRUN／'09.10.12＞
・距 離：6.12 km
・時 間：36'15"
・ペース：5'54" /km
・カロリー：441 cal
なかなか朝走れないので、夕方にジョギング。
いや、日が早くなりましたね。
日本平の夕闇ジョギングは、ちょっと怖い(苦笑)
怖いというのは、やはり車。
後からヘッドライトを照らされると
自分を認識しているのかちょっと不安で、
ガードレールギリギリに寄ってしまう。
やはり、早朝ジョギングの方が
断然気持ちいいなぁ・・・。
・1km／5'40"
・2km／5'59"
・3km／5'14"
・4km／6'26"
・5km／5'35"
・6km／6'28"
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この記事へのコメント
ここ数日、私も朝の散歩を開始しました。まだ、ジョギングとも言えないレベルですが、とにかく１時間程度歩こうと思います。ずいぶんサボっていたので、少し筋肉を付けてからでないと走るのは無理～
それでも、今日はフトモモやフクラハギがパンパンです ^.^;
やっぱり朝ですよねぇ。
Nike＋10kmまで
2週間を切っていますので
これから、気張りますよ～(笑)
でも、週末は飲み会連チャン…>_<…