本日のRUN/'09.5.1・いまだに長ウェア。

画像


<本日のRUN/'09.5.1>
・距 離:6.03 km
・時 間:31'47"
・ペース:5'16" /km
・カロリー:428 cal

澄んだ空気の中を走る早朝ジョギングですが、
未だに、6時頃は肌寒い。
上着は、ジョギング中に暑くなるので半袖、
しかし、下は未だに長ズボンのウェア・・・・・。

5月になったというのに、この寒さはどうでしょうか?
しかし、暑くならないこの季節の方が
ジョギングには最適かもしれません。

少しずつ、トラウマのあの季節が近づいて参ります(苦笑)

・1km/4'59"
・2km/5'30"
・3km/4'59"
・4km/5'34"
・5km/5'03"
・6km/7'09"

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この記事へのコメント

彩季堂
2009年05月02日 06:59
夏場は無理ですが、紫外線もあるし、長袖も必要では…
2009年05月02日 10:26
>彩季堂さん
紫外線・・・、う~ん気にしない(笑)
やはり、お肌に良くないかしら??

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