本日のRUN／'09.2.25・夜なべ模型なのに・・・。
＜本日のRUN／'09.2.25＞
・距 離：6.04 km
・時 間：34'45"
・ペース：5'45" /km
・カロリー：428 cal
雨続きで、走れない・・・・、
というよりも、仕事に追われて走れない。
ちょっと、雨のせいにしていましたが、
久しぶりに夕方前に雨が上がったので、
軽くながして、久しぶりのジョギング。
しかし、今晩は夜なべで模型づくり。
これは、これで楽しいのですが、
貴重な体力を早くも使ってしまい、
これも、因果だなぁ(苦笑)
正直、この時期にあまり間隔をあけたくないのですが、
あと18日、来週は3月と思うと、
何とも、トレーニング不足が恨めしい・・・・・、
と、泣き言も出始めるこの頃です。
・1km／5'20"
・2km／5'55"
・3km／5'45"
・4km／5'46"
・5km／5'55"
・6km／15'32"
にしても、最後の6kmはiPodもお疲れのようで、
明らかに、おかしな時間・・・。
この曲線は、見覚えのある
あの悪夢のRUN'08.8.2ですね(冷汗)
https://atelier-m-architects.seesaa.net/article/200808article_2.html
駿府マラソンまで、あと18日。
明日の更新は、打ち合わせ＆爆睡のため・・・・・、
お休みかな？？？
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この記事へのコメント
センサーの電池かも・・・
あれって交換が出来ないんですよね。
そうなんですよね。
これ、どのくらい持つんでしょうか。
まだ1年経ってないのだけれど・・・、
ググってもそれらしい情報は無かったです。
もう少し、様子を見てみましょう。
iPodに電池交換の表示が出ましたよ
おや？！、
やってらっしゃるじゃないですか。
そうですか。表示は出るんですね。
情報、どうもありがとうございました。
えっ、ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞで通勤・・・、
ニューヨーカー(古い)
万歩計代わりじゃないですか(笑)