本日のRUN／'08.6.23

＜本日のRUN＞
・距　離：6.07 km
・時　間：32'15"
・ペース：5'18" /km
・カロリー：431 cal

6/18以来、5日振りのジョギングは、
今朝、この時刻しかないというタイミング。

朝型の私にとって、仕事開始は午前4～5時頃。
今朝は4時頃に雨が降り、今日も無理かなと思っていると
5時には止んで、空も少し明るい。
6時前にジョギングを開始して、帰りに霧雨に多少当たる。
シャワーを浴びていると、ザーッとまた降ってまいりました。

しかし、この4日間の休みは、
左半身及び右肩打撲という満身創痍の私には、
ちょうどよい休みとなりました。

え～、その情けない打撲の理由は、
明日の地球温暖化への対処記事にて・・・・・？？？

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　・・・どうも、ありがとうございまいした。